Calidad de Vida y Desempeño Ocupacional, Una Mirada desde la Actividad Física Adaptada para PcDI

Resumen

El artículo analiza cómo la actividad física adaptada mejora el desempeño ocupacional y la calidad de vida de personas con discapacidad intelectual, utilizando el Marco de Trabajo de Terapia Ocupacional (AOTA 2020) y conceptos de la OMS, la CIF y la AAIDD. Este enfoque destaca la importancia de las ocupaciones cotidianas y su impacto en el bienestar. Las áreas clave incluyen actividades de la vida diaria, participación social y ocio, todas influenciadas por contextos, patrones y habilidades de desempeño. La discapacidad intelectual se define por limitaciones intelectuales y adaptativas, pero con apoyo adecuado, es posible mejorar la autonomía, la interacción social y el desarrollo personal. La OMS recomienda al menos 60 minutos diarios de actividad física moderada a intensa para fortalecer habilidades físicas y cognitivas. Los terapeutas ocupacionales pueden usar el deporte adaptado para fomentar hábitos saludables y mejorar el desempeño en diversas áreas ocupacionales.​